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湿敷也能有效缓解肌肤因为缺水出现的过敏症状，湿敷是一个简单方便的护肤方法，它的护肤效果非常好，适合各种肤质，能迅速为肌肤补充水分。

一.如何判断皮肤是否缺水？

04.毛孔粗大

很多人在日常中都会用到洗面奶吧，在用过洗面奶之后如果发现肌肤变得粗糙，有紧绷感，那么说明你的肌肤就需要补水了。

2.保湿喷雾用起来

皮肤缺水会出现多种肌肤问题，如果一旦伴随有肌肤过敏不适的症状，，最好选用一些成分天然的保湿喷雾来缓解，保湿喷雾对护理敏感肌肤有很大的作用，还能起到镇静的效果。

肌肤经常油腻腻的样子，是不是肌肤补水过多导致的呢？不是的，肌肤经常油腻，主要也是由于肌肤缺水导致的，如果肌肤中的水油平衡，那么脸部的油脂就不会分泌旺盛，因此有油腻感的肌肤也是肌肤缺水的一个症状。

01.脸部肌肤粗糙，有紧绷感

通过毛孔也能知道肌肤是否缺水，一般缺水的肌肤都会伴随有毛孔粗大的现象，只有为肌肤做好补水的工作，，毛孔才会变得细腻。

如果肌肤因为缺水导致出现过敏的症状，那么建议最好停用复杂的护品，换上一些简单纯天然的护肤品来护理修复。

如果给肌肤补足充足的水分，肌肤的状态看着就比较饱满有光泽，为什么有些女生在化妆之后就很容易出现浮粉、卡粉甚至起皮的现象呢，难道真的是化妆品的原因吗？其实不是的，出现这种情况主要是因为肌肤缺水导致的，因此通过这点也能轻易判断肌肤是否需要补水了。

03.肌肤经常油腻腻

02.化妆之后浮粉、起皮

肌肤缺水会导致哪些问题呢？我们又该怎么判断呢？

二.皮肤缺水过敏如何修复？

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3.湿敷

1.停用复杂的护肤品